У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психолог онлайн безкоштовно

60058
безкоштовних консультацій на даний час

👋 Тут ви можете безкоштовно ✔️ отримати консультацію кількох психологів в форматі онлайн листування, яке буде відкритим для перегляду всіма відвідувачами (як форум). Але ви можете зберігати анонімність, використовуючи псевдонім та не повідомляючи ідентифікуючих вас деталей.

Поставити питання психологам онлайн

- АБО -

Наведені нижче дані будуть опубліковані на сайті:

Псевдонім:
Вік:

Опубліковані питання психологу

27-04-2024

Проблемы в общении


Доброго времени суток!

У меня проблемы в общении с девушками.
Во время общения испытываю сильный дискомфорт. Иногда мне становится физически плохо от общения.
Если иногда и бывает получается завязать какие либо отношения с девушкой, тогда потом преследует навязчивое чувство, что она меня бросит.
Как можно избавиться от этого?
Поки немає відповідей.

Питання від: Ростик; Вік: 30; Порад: 0 консультація психолога ➥


27-04-2024Війна довела мене, я боюсь жити.

Два роки я нічого не боялась...
У мене все було більш-менш два роки. Я трималась як могла, але тепер не можу, у нас був сильний обстріл, після цього мене повернуло, як тільки я почала приходити у себе, почали бити бомбами по Харкову, я звідти. Я почала боятися ще більше, чоловік не хоче виїхати зі мною у село, мені соромно через нього що я боюсь, він тисне на мене. У нас є дитина, я кажу ми можемо померти, а він а що ті два роки не могли? Щойно прилетіло недалеко від мене, я більше просто так не можу жити. Мені так погано, так важко, вранці знову буде обстріл . А найстрашніше те що чоловік влаштувався на роботу і цілими днями я буду сама під ракетами. Мені хочеться щоб мене обійняли, чоловік не розуміє мене. Я постійно уявляю приліт у будинок, спалах перед очима, знаєте ніби як прильот, але якого немає, флешбеки. Допоможіть хоча б теплим словом, я нікому не довіряю, не маю подруг, друзів бо не довіряю людям, мені страшно поховати рідних, дитину, своїх тваринок яких тримаю.
Питання від: neizvestno; Вік: 29; Порад: 2 консультація психолога ➥

27-04-2024не можу нічого робити

Доброго часу доби, у мене досить дивна ситуація, яку я нещодавно почала помічати. Я нічого не можу зробити, поки не відбудеться подія, на яку я чекаю, або просто знаю, що вона «повинна» відбутися.
Наприклад: через тиждень ми поїдемо в гості/купуємо щось і до цього часу, поки це не станеться, я нічого не можу зробити, я просто рахую дні і чекаю цього дня, а коли вже «подія» відбулася, все повертається до нормального стану. Скажіть, будь ласка, що це за стан і як його позбутися, у мене скоро буде сесія, і я не можу зосередитися ні на чому.Завчасно дякую за відповіді.
Питання від: vika45; Вік: 17; Порад: 0 консультація психолога ➥

27-04-2024Измена

Здравствуйте, у нас с парнем состоялся недавно разговор про измену. Вместе мы 2 года.
Мне уже изменяли и я знаю это ужасное чувство и прямо заявляю своему партнёру о том, что я на такое никогда не пойду и даже от мысли об измене тошнит.
На что парень мне отвечает фразой никогда не говори никогда, ведь есть разные согласны.
Эти высказывания меня шокировали и ввели в заблуждение, ещё большие сомнения появились, когда он сказал, что не стал бы рассказывать про измену.
Я задала ему вопрос, почему я прямо говорю, что никогда ему не изменю, а он мне утверждает, что никогда не говорил никогда и что есть всякие соблазны.
Теперь подозреваю партнёра в измене, ведь даже если бы это произошло, то он бы не сказал.
Он так же считает, что измена женщины и мужчины отличается, мол, мужчины не придают этому значение, а женщина, если изменяет, то она обязательно влюблена и это не физическая измена, а эмоциональная.
Не знаю, что и думать, нужен совет.
Питання від: Влада; Вік: 20; Порад: 0 консультація психолога ➥

26-04-2024Як як поважати свого партнера і давати йому таке відношення яке він хоче бачити ?

Добрий день , мені потрібна допомога, що робити коли хлопець не вірить мені ? Як добитися його довіри . Взагалом все почалось доволі добре ,знайомі майже два роки , романтичні стосунки почали будуватися пів року тому, але так сталось що я була вимушена переїхати в велике місто . Постійно на переписках , зараз деколи приїжджаю , в планах щоб він також до мене приїхав , складно та ми справлялись без конфліктів і сварок. Та потім ми почали сваритися , не без причинно , як каже мій партнер то через мою пасивність в нашому спілкування і недостатньої зацікавленості , не такої щирої любові як відчуває він , спочатку намагалася донести йому усіма способами що це не так . Він сказав що я займаюсь газлайтингом, і що я доволі маніпулятивна особа. Приймаю що деякі речі я можу казати йому не так , а він розуміти їх не так , приймаю що я можу бути маніпулятором. Хочу над цим працювати , але хлопець не вірить моїм словам. Хоча шанс на зміну дає , але у відповідь на моє : «я буду змінюватись , але також я хочу підтримки з твого боку , щоб зрозуміти цю причину всьому , щоб не робити тобі боляче , поважати тебе , і бути більш уважнішою до тебе .» , він каже : «я не вірю твоїм словам , ти брешеш, і твої слова нічого не вартують , я буду тримати тебе на відстані щоб в випадку якщо нічого не зміниться мені не було боляче , мені абсолютно все одно як ти будеш з цим справлятися , як будеш реагувати на мій холод і байдужість . Ти посіяла ти і жни свої плоди .» та я не розумію, він і хоче дати мені шанс але дійсно почав відноситись жахливо , абсолютно . І найстрашніше те що робить він це щиро як каже , що справді перегорів після мого зневажливого відношення . Я не хочу його втратити , не хочу загубити, готова мінятись щоб знову відчути від нього тепло , та його думка про мене змінилась , бо тепер він думає що я маніпулятивна і жахлива людина , беручи в увагу тільки негатив , спростовуючи весь позитив , я би з радістю пішла би на психотерапію , та нажаль можливості нема , то хоча би розуміння цього всього дуже хочу почути. Як це виправити ? Як перестати маніпулювати ? Дуже хотілось би це все врятувати
Питання від: nik582; Вік: 18; Порад: 0 консультація психолога ➥

26-04-2024Як зрозуміти свої почуття?

доброго дня. я б хотіла допомоги в тому, щоб розібратися і своїх почуттях. починаючи з 2022 року я була закохана в свого однокласника. він здавався мені чудовою та цікавою людиною, мені хотілося спілкуватися з ним весь час, я думала, що закохана. ми спілкувалися з ним 24/7 і врешті решт я йому зізналася в своїх почуттях. все виявилося взаємно, і ми вже близько 8 місяців разом, але я не можу сказати, що я щаслива в цих відносинах. мене обурює факт того, що він дозволяє іншим людям фліртувати з ним (не має різниці хлопець це чи дівчина, мій молодий чоловік бісексуал). одного разу він розповідав мені як його одногрупник казав йому речі інтимного характеру, а мій хлопець сказав, що буде не проти "цього". мені сумно через те, що ми проводимо дуже мало часу разом. ми живемо в різних населених пунктах, тому змоги зустрічатися часто немає, аде коли така можливість з'являється, то мій хлопець часто обирає піти погуляти зі своїми подругами бо вже домовився з ними. здається, що він звертається до мене лишень аби сказати, як він від усього втомився і отримати підтримку. також він неодноразово казав, що кохає одразу багато людей, і це мене насторожує. я втомлююся від цих відносин. мені здається, що вони не приносять мені тих щирих емоцій, які повинні приносити відносини. можливо я маю дитяче уявлення про відносини? чи стаю я поганою людиною, якщо після того, як сама зізналася в почуттях, сумніваюся в тому, що все ще кохаю цю людину? сьогодні мені зізнався один хлопець, і я відчула від нього кардинально інше відношення до себе. він сам, в реальному житті прийшов, відпросив мене з уроку аби зізнатися і своїх почуттях, був максимально щирим та добрим. якщо я допускаю думки про те, що мені починає подобатися цей хлопець, хоча я в відносинах, це погано..? я відчуваю себе жахливою людиною, і розумію, що здається поквапилася з рішенням вступити в відносини
Питання від: nik034; Вік: 16; Порад: 2 консультація психолога ➥

26-04-2024Не получаеться с девушками

Добрый день! Проблемы с девушками, я не могу лишиться девствинности. Я очень сильно хочу попробывать мне 18 лет через пол года будет 19 я просто не пойму что делаю не так ? Работаю на заводе зп хватает даже если бы была девушка и я жил дома мы бы нормально жили. Было примерно 6 девушек именно что я за ними ухаживал я не пойму почему им не нравлюсь. Как есть скажу, и ето с этими 6-тью девушками. З.......
Питання від: nik354; Вік: 18; Порад: 2 консультація психолога ➥

26-04-2024ребенок 4 года какает в штаны

Добрий день! 4 года ребенку начала ходить в штаны. На горшок села в три года, сама попросилась . И до этого момента все было в порядке . Когда ее спрашиваю, почему получилась так, говорит заигралась . Чаще всего какает на улице, редко дома . Брезгливости нет у нее, может несколько так часов ходить . Придумывали и кодовые слова если хочет в туалет, не сработало. В садик она не ходит, дома с бабушк.......
Питання від: nik939; Вік: 37; Порад: 1 консультація психолога ➥

26-04-2024Тремор ног и тела с любимыми человеком

Добрый день, мне 21 год, я нахожусь около 6 месяцев в отношениях с парнем немного старше меня (24 года), мы пока что видимся не так часто ведь он работает в другом городе, но он собирается возвращаться в родной город чтобы находиться со мной чаще, ведь отношения на расстоянии это сложно.
Его отношение ко мне абсолютно прекрасно, заботлив, нежный, всегда пытается поддержать, и самое главное погов.......
Питання від: Александра ; Вік: 21; Порад: 2 консультація психолога ➥

26-04-2024Дитина хлопця від попереднього шлюбу

Зуcтpічaєmocь з xлonцеm pіk, у ньoгo є дитинa від nonеpедньoгo шлюбу, їй 6 pokів. Він беpе cинa 2 paзи нa тиждень, інoді mенше зa oбcтaвин. Нacnpaвді, mені булo дуже вaжko npийняти тakий фakт, aдже з цьoгo виnливaє бaгaтo неnpиєmнocтей і npoблеm. Тa й mені тoді булo вcьoгo 20 pokів, без дocвіду cтocунkів і тиm naче noдібниx cитуaцій. Я дoвгo oбдуmувaлa і виpішилa, щo ockільkи у нac дуже xopoші cтo.......
Питання від: Вероніка; Вік: 21; Порад: 3 консультація психолога ➥

26-04-2024сварка у відносинах

що відповідати коли хлопець каже на всі мої пояснення чому мені це не до вподоби - (ну так, я поганий)?.......
Питання від: Anastasia ; Вік: 16; Порад: 2 консультація психолога ➥

26-04-2024Важко заставити себе піти спати

Мені 22. Деcь з 10 pokів mama нac з cеcтpoю лoжилa cnaти 23:00, я з велиkoю неoxoтoю йшлa cnaти. Чomуcь дуже не любилa йти cnaти тak paнo. Деcь з nідлітkoвoгo віkу npaцюю нaд тиm щoб лягaти cnaти paніше. Дуже ckлaднo дaєтьcя. Зamітилa щo лягaю nізнo cnaти koли тpивoжуcь, тoді mені вaжче лягти cnaти xoчa вчacнo (11-12 нoчі), зaзвичaй це 1 нoчі +-. Пpocтo зpoзуmіти не moжу чomу mені тaaak ckлaднo cе.......
Питання від: Юлія ; Вік: 22; Порад: 5 консультація психолога ➥

25-04-2024що мені робити?

я розірвала стосунки зі своєю дівчиною, оскільки не відчуваю до неї почуттів. але мені погано морально, + до цього в мене була і досі є апатія і не бажання жити. я страждаю рпп, і мало їм........
Питання від: лі; Вік: 13; Порад: 1 консультація психолога ➥

25-04-2024Скучаю за детством

Добрый вечер. Меня зовут Вадим, и я очень скучил за своим 14,13 летием даже можно сказать за детсвом. Начал я гулять в 15 а до 15 был домашним сейчас уже заканчиваю почти негде не гуляю, почему скучил я недумал что когда не-будь скажу ето очень скучил за школой очень сильно, хотя сразу скажу отношения ко мне было не очень до 7 класса все издевались а потом как пошёл и ли в 7 и ли в 8 все уважать с.......
Питання від: Вадим; Вік: 18; Порад: 2 консультація психолога ➥

25-04-2024Не хочу ничего делать

Здраствуйте мне 17лет через пару месяцев 18, у меня началась депрессия незнаю и за чего и почему. У меня есть пару друзей они зовут меня гулять но я редко выхожу потому что не хочу просто нет настроения вообще нет. И с родителями отношения хорошие и с друзьями хотя с-ними немного портяться так как я уже не иду на контакт я про друзей. Как справиться ? Что делать если вообще не чего не итересует и .......
Питання від: nika4d; Вік: 17; Порад: 1 консультація психолога ➥

Як отримати пораду психолога безкоштовно

✔️ Поставте своє питання анонімно та цілодобово просто з цієї сторінки

✔️ Підтвердіть email переходом за посиланням з листа

✔️ Отримуйте поради психологів і листуйтеся з ними онлайн безкоштовно

поради психолога анонімно круглодобово

Як правильно поставити питання психологу

Чим якісніше ви опишите проблему, тим точніше психологи зможуть щось порадити.

  1. Опишіть, що вас турбує загалом. Фахівці пізніше зможуть поставити вам уточнюючі запитання.
  2. Коли вперше ця проблема з'явилася, після яких подій?
  3. Опишіть свої емоції та почуття, пов'язані з ситуацією, що турбує вас.
  4. Поставте запитання. Яку допомогу ви очікуєте отримати від психологів? Ви хочете вийти з ситуації, змінити її - чи навчитися приймати цю реальність, змиритися, адаптуватися?

Взаємозв'язок психічного та фізичного здоров'я

Існує ряд психологічних досліджень, які демонструють тісний зв'язок між ментальним та фізичним здоров'ям.

Так, Гаррі Харлоу та його колеги, а також роботи Гленна Коена, показали, що стресові ситуації можуть негативно впливати на імунну систему організму, викликаючи виділення гормонів, таких як кортизол, що може послабити імунітет та підвищити ризик захворювань.
Багато інших досліджень показують, що психологічні чинники, такі як стрес, тривога й депресія можуть впливати на хронічні захворювання, такі як астма, артрит, цукровий діабет та інші. Вони можуть посилювати симптоми та уповільнювати процес одужання.

Тому важливо не накопичувати напругу та не доводити себе до нервового зриву, а вчасно звертатися за психологічною допомогою.

Сьогодні ми стикаємося вже не лише зі складними ситуаціями, а й з новими кризами, такими як війни, пандемії, економічні та соціальні кризи, які посилюють рівень стресу. Однак з розвитком науково-технічного прогресу з'явилися нові можливості, такі як доступ до інтернету та онлайн-консультації психологів.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, зареєстровані у нашій базі.

Отримавши відповіді від кількох психологів, ви зможете отримати різні точки зору на вашу проблему, що може допомогти вам краще зрозуміти ситуацію і вибрати найбільш відповідного фахівця.

Українцям Безкоштовна психологічна допомога під час війни надається українцям з питань, що були спричинені бойовими діями в країні.

На питання відвідувачів сайту відповідають психологи з України, які зареєстровані в нашій базі.
Ви можете звернутися за порадою до психолога онлайн українською. Безкоштовний психолог онлайн з України.

Пошук серед існуючих запитань

по темі:
qr